비비나비

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2022년 11월 13일 / Palo Alto, CA / 미용 / 건강

【リラックスを図るための瞑想会】を開催します！

オンライン瞑想会に参加してみませんか？

■ 開催日時：11/13（日）20:00～21:00（米国西海岸時間）
■ 開催場所：オンライン（Zoom）
■ 詳細：https://www.wecolla.org/support-groups/menopause
■ お申し込み：
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsdeuqqTouHtSDK4y2T1ZVB_ROLrTyh4KT

<こんな方におススメ＞
☑普段から自分のケアする時間がない
☑リラックス方法を取り入れたい
☑こころの安定が欲しい
☑将来に不安がある
☑瞑想で集中力を高めたい
☑瞑想で心を整えてたい
☑気分がいつも安定しない
☑自律神経を整えたい
☑瞑想が初めてで興味がある

＜参加にあたって＞
どんな方でも参加できます。
リラックスできる場所（可能ならお1人になれる場所）と静かな環境をご用意ください。

＜瞑想サポーター＞
瞑想によりこころの安定や
リラクゼーションに繋がる効果を実感してから、
瞑想の素晴らしさに目覚める。
心身へのポジティブな影響を感じて、
日常に瞑想を自ら実施。

意識の旅研究所　所属
SORAマスターヒプノセラピスト兼初級講師
正看護師　アサヨ　ヤング

お気軽にご参加ください🌱

[문의처]

wecolla@wecolla.org