취미 / 동호회

マラソンの走り方

ライニングで走り続けて息は続くのですが、11マイル付近くらいから左足の膝の裏側の筋肉が痛みだし、うまく距離を伸ばせないです。走り方に問題があると思っているのですが、どなたか教えてくれる人いませんか?

Web Access No.1668431
  • [등록자]JK
  • [성별]남성
  • [언어]日本語
  • [지역]Seal Beach, California, USA
  • 등록일 : 2024/02/20
  • 게재일 : 2024/02/20
  • 변경일 : 2024/02/20
  • 총열람수 : 587 명