この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。(原文の言語:日本語)

星期星期日定期休息日
星期星期一定期休息日
星期星期二10:00-19:00
星期星期三10:00-19:00
星期星期四10:00-19:00
星期星期五10:00-19:00
星期星期六10:00-19:00
目前,它的开放时间为周二至周六,上午10点至晚上7点。
对于按摩,如果事先提出要求,我们可以营业到晚上8点。
电话310-212-6408
E-Mail:info@torrance.com
定期休息日:*[关闭]周日、周一
周日是私人日,只对已经提前48小时预订的人开放。我们也接受团体预订和私人聚会的特殊要求,请随时联系我们。
电话310-212-6408
E-Mail:info@torrance.com

AS-Create LLC. / spa Relaken

位于大都会混合酒店内的 Spa Rirakuen 是唯一一家提供正宗岩盘温泉、按摩、面部护理、岩盘瑜伽和岩盘普拉提的水疗中心。

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治愈五感的和谐

Spa丽乐苑的理念
- 治愈五感的和谐和可靠的技术 -

在Spa丽乐苑、Spa Ri-Rakuen 提供放松服务,恢复我们与生俱来的自我复位能力,接受大自然的恩惠。
综合服务促进恢复健康和改善体质,有助于自然治愈(治疗)和预防疾病(和护理)。

热情好客

Spa Rirakuen 以 "感官的疗愈 "为宗旨,致力于室内空间的设计和对细节的一丝不苟,欢迎顾客的光临。
注意使用对身体有益的天然材料,和纸、竹炭、硅藻土墙壁、手工灯笼、舒缓的音乐、凉茶等。。。。。。
我们为您提供一个放松的空间,让您放松身心,领略大自然的恩赐。

气味 ( 嗅觉 )



声音 ( 听力 )

喃喃细语是大自然用水演奏的音乐。
越听越心旷神怡。


( 在九州祖母倾山的溪流边 ) Ri Rakuen 原始 CD 自然治愈之音 ( 大自然的声音 )

光 ( 视觉 )

暖色调的间接照明提供了有趣的阴影和广阔的空间。

照片 : 上图 ( LA Torrance () 下图 : ( fukuoka Tenjin ()
手工竹制和原创灯笼

天然材料-大地的祝福 ( 触感 )

白杨木、绵香榻榻米、天然矿物石、竹炭等熟悉而温暖的材料

日乐园独创的离子锅和竹炭灯轻轻地迎接着您。

环境

舒适的物品均由业主亲自挑选,包括设计、材料和配料,注重品质。

丽乐园原创礼服、岩床浴衣、有机毛巾、瑜伽包、木枕头、丽乐水等
Rirakusui 仅在日本销售 )

茶后 ( 品 )

岩浴或治疗后的放松休息。
用花草茶、茶和其他愉悦身心的服务享受余韵。

上帝的礼物 "天然矿物岩石浴"

( 天风石 ) 六大功能分别是

1..... 细胞活化
2..... 除臭 ・ 抗染色作用
3..... 保鲜作用
4..... 抗氧化作用
5 … 活化作用
6...... 熟化作用

  • 发射高远红外线能量,在
  • 含20种微量元素和矿物质

    岩浴前多喝水,更容易出汗。在岩浴时,在矿石上放一个装水的塑料瓶,会让水变得更美味、更醇香。

  • 易使身体不适的低温 ( 室温 42°C)但身体从核心开始变暖,所以皮脂腺出汗越来越多。
  • 让你出汗 "更快"、"更多"。还能增强热辐射和高远红外线辐射效果。
    • 高强度远红外线辐射和负离子的协同效应从内部温暖身体,修复氧化细胞。
    • 有效促进血液循环,提高新陈代谢能力,清除体内毒素。
    • 在提高免疫力和自然治愈力方面效果显著。


    从接待到岩浴
    1 ) 在前台接待处,提供岩石浴套装(,包括浴衣、水、大浴巾、浴巾和面巾。 )请领取您的,脱掉鞋子,使用男女分开的更衣室。
    岩石浴是男女共浴的,因此欢迎情侣和朋友前来。
    2 ) 岩石浴场内备有木枕,供仰卧时使用。
    3 ) 洗脸盆 ( 化妆间 ) 备有润肤露、棉花、梳子、吹风机等。

    淋浴、按摩浴缸和桑拿
    请随意使用水疗中心的淋浴、按摩浴缸和桑拿。
    对于按摩浴缸,淋浴后,您可以裸体或穿着游泳衣进入。
    淋浴间提供洗发水、护发素和沐浴液。

    礼仪
    在岩浴中大声交谈可能会打扰到其他客人。
    水疗中心有椅子和沙发供您休息,建议您在这里交谈。

    关于内衣
    ★ 换上岩磐浴衣时,请脱掉所有内衣,如果穿着有内衣的浴衣,由于会大量出汗,请事先准备好换洗的内衣。如果您穿着浴衣,并穿着内衣,请事先准备好换洗的内衣,因为您会出很多汗。

    各种按摩和面部护理

    什么是摇滚瑜伽和普拉提。

    什么是瑜伽 、 这个词来自古印度语言,意思是 "将烦乱的思绪连接到一点 "或 "将思绪集中到一点" 。 深呼吸、较长的呼吸能提高注意力。通过缓慢地做同一个姿势,可以增强肌肉力量,改善身体的流动性,使身体的新陈代谢更好。它还有助于减轻体重、浮肿、寒冷、抑郁和其他心理健康问题。

    • 瑜伽,让心灵稳定,让身体美丽 ! 岩石浴,让血液顺畅,让皮肤光洁 !
    • 加热天然石 : SGE上的瑜伽。 与地板上的课程相比,热量加在身体上,可增加排汗,提高塑形和健美效果 !

    • 高远红外线辐射和负离子促进身体的柔韧性和排汗 !
    • 虽然动作并不激烈,但在课程中流出的汗水是惊人的
    • 身体!
    • 没有暖气的高温瑜伽意味着没有呼吸困难和深呼吸 & 放松 !

    Stone ・ 热瑜伽能更深入地锻炼肌肉,使脂肪更容易燃烧。深呼吸和运动能让全身吸收岩石释放的矿物质和负离子。此外,瑜伽的深呼吸能稳定心神,并用基岩石净化身体,有望达到身心排毒的效果。


    深呼吸时动作以放松的方式继续,燃烧体内多余脂肪,调理身体。

    安全、无负担地伸展和收缩肌肉,提高柔韧性。

    上课时出汗多,堵塞毛孔的污垢和废物也随汗液排出。

    通过热身,血液循环得到改善,肌肉张力适中,不易感冒。

    • 地面铺设 SGE 石粉,可释放大量远红外线和负离子。
    • 在充满芳香的宽敞工作室里,课程以活动姿势为主。
    温度
    香り
    迎接您的是芳香、草药和其他植物的气息。它们能安抚心灵,缓解压力。
    光
    活动姿势时灯光较亮,冥想时灯光较暗,强调情感的扩散。活动姿势时灯光较亮,冥想时灯光较暗,以营造一种舒展的感觉。
    音
    日乐苑的原声是水演奏的自然音乐。听得越多,心情越舒畅。
    水
    汗流浃背之后,可以用通过富含矿物质的 SGE 岩石自然过滤的天然泉水 "日乐水 "补充水分。

    接待处

    候诊室

    淋浴室

    化妆间

    问:我应该穿什么样的衣服做瑜伽 ? 我一定要买瑜伽服吗 ?

    答:建议您不要感到拘束,并且在做瑜伽的时候要注意以下几点答: 我们建议您购买不拘束、能展现身体线条的服装。我们没有指定任何特定的服装,所以您可以穿 T 恤和衬垫或其他任何便于活动的衣服。此外,您在课程中会大量出汗,因此请务必携带换洗内衣。课程是赤脚的,所以不需要带鞋。 !

    问:即使我身体僵硬,也可以做高温瑜伽吗?答:可以,因为热瑜珈可以让身体弯曲,即使是僵硬的人也比平时更容易弯曲身体。但是,不要过度,要慢慢来,慢慢伸展,直到习惯为止。

    问:上课前可以吃东西吗 ?

    答:空腹练习瑜伽效果最好。尽量在课前两小时进食。如果必须进食,最好在一小时前进食,以水果等清淡食物为主。另外,瑜伽结束后最好立即离开一个小时左右,因为食物很容易被吸收并转化为能量和脂肪。

    问:对减肥有影响吗 ?

    答:持续练习瑜伽可以燃烧体内脂肪,提高基础代谢率,使体型变苗条。我认为减肥效果是完全可以预期的。但请注意,效果因人而异,不一定适合所有人。

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