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미국에서의 생활은 순조로운가요? 생활을 즐기고 있습니까? 만약 당신이 생각했던 대로 미국 생활을 하고 있지 않다면 매우 안타깝습니다.

스트레스 해소를 위해 운동도 하고, 책도 읽고, 가족이나 친구에게 털어놓기도 하고, 여러 가지 노력을 해봤지만, 왠지 시원치 않아요. 상황이 조금도 나아지지 않는다. 자신의 힘을 발휘할 수 없어 답답하다. 도대체 어떻게 해야 할지 모르겠다면, 한번 저의 심리상담을 받아보시면 어떨까요?

"이런 사소한 것까지 상담해도 되나요?" '친구나 가족에게 걱정을 끼치고 싶지 않고 부끄러워서 말하기 꺼려진다' '이런 것들은 일본과 미국에서 전문적으로 트레이닝을 받고 ・ 경험을 쌓은 심리상담사에게 상담해 보세요. 상담해 보세요.

당신이 당신답게, 더 행복하게 살아갈 수 있도록 심리 ・ 인간관계 전문가 로서 도와드리겠습니다.

제게 상담을 받으러 오시는 많은 분들이 "처음엔 상담은 증상이 심한 사람만 받는 것으로 착각했다", "혼자서 생각하는 것에는 한계가 있었다", "저에게 효과가 있었기 때문에 많은 분들이 상담을 받고 많은 사람들이 상담을 받았으면 좋겠다", "상담을 통해 많은 것을 깨닫고 눈에서 비늘이 벗겨진 기분. 지금은 더 행복해졌어요", "더 빨리 상담할 걸 그랬어요" 등의 소감을 말씀해 주셨습니다.

이런 분들도 저에게 문의를 할 때는 조금은 용기가 필요했다고 합니다.

만약 지금을 바꾸고 싶다는 마음이 굳어졌다면, 조금만 용기를 내어 전화주세요. 과정을 설명해드리겠습니다.

출蔵 （ 出蔵 でくら ） みどり
セックス＆淸酒 （ セックス＆淸酒 ） セックス＆淸酒 － セックス＆淸酒

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'마음이 편한 블로그'를 업데이트했습니다. 블로그를 읽고 싶으신 분은 여기를 클릭해 주세요. '재해로 마음이 아픈 우리들' （ ）

학력
캘리포니아주립대학교 플래튼캠퍼스 상담학 석사

도쿄도립대학교(현 ・ 도쿄도립대학교 ）
임상심리학 석사

와세다대학교
영문학 학사

Marriage&Family Therapist #46171

상담 내용 예시 ：

인간관계로 인한 스트레스가 있어 가끔씩 걱정하거나 마음이 불안하다.

학업, 업무, 자격시험의 성적이 생각처럼 오르지 않는다. 긴장해서 실력을 발휘하지 못한다. 더 잘할 수 있을 텐데.

미국 생활 ・ 문화에 적응하지 못한다. 영어에 자신이 없다. 미국인과 대등하게 의사소통을 할 수 없다. 이런 상태라면 일본으로 돌아가고 싶다.

빨리 결혼해서 가정을 꾸리고 싶은데, 좋은 상대를 찾지 못한다. 이대로 평생 혼자 사는 것은 쓸쓸하다. 다른 일은 비교적 잘하고 있는데도 말이다.

육아에 대한 고민이 있고, 이대로 딸/아들이 잘 자랄 수 있을지 조금 불안하다. 하지만 어떻게든 될 것 같다는 생각도 든다.

일과 육아에 지쳐 있다. 다른 사람들도 마찬가지인 것 같아서 어쩔 수 없다. 열심히 하는데도 보상이 없어 피곤이 몰려온다.

남편/아내와의 관계가 멀어졌다. 더 많이 이야기하고 이해하고 싶다. 하지만 이야기하다 보면 싸우게 된다. 어떻게 하면 사이좋게 지낼 수 있을까.

과거에 마음에 상처받은 일이 있어 지금도 그 일을 잊을 수 없다. 자라온 환경에 불만이 있었다.


위와 같은 고민이 있다면 한번 상담해 보세요.

사람은 살면서 자신도 모르게 같은 행동 패턴 ・ 테마를 반복한다.

저는 당신의 이야기를 정성껏 듣고, 자신도 모르게 가지고 있는 다양한 '믿음'과 행동패턴을 알아차릴 수 있도록 도와드립니다.

일본인의 경우, '오빠니까 ・ 언니니까 참아라', '여자니까 순종하라', '남자는 강해야 한다', '화목해야 한다', '이기적인 말을 하면 안 된다', '불평하지 말고 열심히 해야 한다' 등의 가르침을 받는다, 그런 일본 문화에서 나오는 독특한 '믿음'의 영향을 받고 있습니다. 그것들로 인해 사실 자신도 모르게 마음이 흔들리거나 행동에 제약을 받기도 합니다. 미국에서 생활할 때, 이러한 당신의 사고방식 ・ 행동의 '버릇'이나 과거의 경험은 꿈의 실현을 방해하는 요소가 될 수 있습니다.

당신이 '버릇'을 고치고 감정과 행동의 균형을 잘 잡을 수 있다면, 당신의 이상적인 모습에 한 발짝 더 다가갈 수 있습니다. '성격은 변하지 않는다'고 포기하고 있지는 않나요? 하지만 당신의 '버릇'을 조금씩 고치는 것이라면 당신의 노력과 적절한 지원만 있다면 가능합니다. 최근 많은 운동선수, 사업가들이 정신적인 요소를 중시하고 '버릇'을 고쳐서 성과를 내고 있는 것도 그 한 예다.

사실 저 자신도 이 접근법 덕분에 옛 자신의 많은 '버릇'을 고칠 수 있었고, 그 결과 원하는 것을 많이 이룰 수 있었습니다. 이전보다 훨씬 더 만족스럽고 행복한 삶을 살고 있습니다. 내 인생은 내가 직접 만들 수 있다는 것을 실감하게 되었습니다.

저는 한 사람 한 사람 안에 무한한 가능성과 지혜가 이미 갖추어져 있다고 믿습니다. 제 세션에서는 제가 당신의 나쁜 점을 고쳐주는 것이 아니라, 당신이 자신 안에 있는 지혜에 잘 접근하는 방법을 배우고, 당신답게 살아갈 수 있도록 제가 도와드리는 것입니다. 그래서 당신과 나의 공동 작업인 것입니다.

그러기 위해서는 먼저 현재를 바꾸고자 하는 당신의 의지가 필요합니다. 이 독특한 접근 방식에 관심이 있으시다면, 상담 과정을 무료로 설명해 드리고 싶으시다면 연락주세요.

그 후에 저의 접근법을 시도해보고 싶은지 여부를 자유롭게 판단하실 수 있으니, 언제든지 연락 주시기 바랍니다.

문제가 복잡해지기 전에 상담하는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있는 경우가 많습니다. 지금 바로 연락주세요.

출蔵 （ 出蔵 でくら ） みどり
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