びびなび : オレンジカウンティー : (アメリカ合衆国) Orange

緩やかな月礼拝、陰ヨガで身体をほぐし、リストラティブヨガとプラーナヤーマ（呼吸法、調気法）で心身を深くリラックスさせます。瞑想後にあなたの内なる静かな声に耳を傾け、本当に叶えたい願いを聞き取る内面への...

シールビーチの語学交換グループです。英語・日本語・スペイン語を上達させる絶好の機会です！

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お正月と言えばお餅つき大会！お正月遊びで日本を感じましょう！

心と身体のバランスを整え、自然治癒力を高める「ボディートーク」をご存知ですか？ボディートークは、身体が本来持つ力を引き出し、健康とウェルビーイングを促進するための自然療法です。副作用なしで妊婦さん、小...

姿勢の大切さは知っていても、ご自身のカラダの使い癖に気づいていますか? 日常どんな体勢でいる事が多いでしょうか? いつの間にか、サビついてしまったカラダと感覚を目覚めさせていきます。 正しいポジション...

妊婦さんや母乳育児中のママ、育児中のママとおしゃべりしながら、ホットしたひと時を楽しんでみませんか？毎月第２火曜日に開催します（曜日が変わっています）

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