びびなび : 橙县 : (美國) Orange

尽管每年都有许多日本人来到加州，但在一个陌生的外国生活绝非易事。许多居住在加州的日本人面临着各种压力，包括文化和语言障碍、生活方式的差异、与日本家人和朋友的分离，以及对当地学校和工作场所的不适应。高度的压力会在不知不觉中引发各种身心疾病。据说压力是所有疾病的根源。

你是否有这些症状 ？
情绪低落、疲劳、疲倦、失去乐趣、失去兴趣、孤独、易怒、内疚、空虚、食欲不振、食欲增加、焦虑、恐慌、恐惧症、压力、易怒、朦胧感、愤怒、失眠、嗜睡、噩梦、注意力不集中、心烦意乱、坐立不安、失落、悲伤、厌食、暴饮暴食、头晕、麻木、头痛、沉重感、耳鸣、不明原因的身体问题、不明原因的疼痛、性欲减退、性功能障碍、割腕、自杀念头、自残、行为改变、性格改变、思想改变、知觉改变、洁癖、强迫症状、失忆、记忆力减退、无法戒烟、无法戒酒、无法停止服用药物（处方药，如止痛药和安眠药、大麻和其他各种非法和非刑罪化药物）等。