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    4.26 sat ヨガジャーナル掲載！沖縄で人気のレッスンが受けられる！

    OCでレッスンが受けられる特別なこの機会をお見逃しなく！
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    Yogapilatesヨガピラティスダイエット
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    猫背が治る！人生が変わる！モーニングクラス🍊

    初心者でも心配無し！沖縄で人気のクラスがOCにて開催！
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  • 若干名★ヨガインストラクター養成コース生徒募集★in OC

    ８~9週間（週3~4日）の『国際ライセンス取得』コース、定員に達し次第9月中にスタート！
    『全米ヨガアライアンス認定校』のプログラムRYT200(Registered Yoga Teacher）の資格を取得します。
    終了後は１００％保証の協会認定インストラクター登録（任意）。ヨガを通じて様々な知識、経験を深め、人生に生かすコースです。

    通常クラス体験: 毎週（火）ビギナー朝ヨガ 10:15-11:45（要予約）or　リモート『顔ヨガ』（火曜＆木曜）（要予約）
    スクール・セミナー
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  • OC朝ヨガ/日本語ビギナー&more🍊初回 2人$20🧡スタジオ設備◎

    新年のスタート:)朝からスッキリ！美しい自分を作っていきましょう♡
    美容・健康
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  • OC🍊(木)フェイシャルヨガ/(火)朝ヨガビギナー/(日)夜寝る前ヨガ

    秋のデトックス『顔ヨガ！』変顔だけど大マジメ、基本ポーズを覚えてお顔の細かい筋肉を引き締めます！
    顔の筋肉を鍛えると、顔全体の血流が良くなり、頭の血流も改善されるので　脳の活性化に集中力アップ、仕事のパフォーマンスアップ！
    体と顔は繋がっているので、血流が改善されると、肩こり、冷え性の改善にも繋がります(^-^)

    通常ヨガクラス（９０分）↓
    基本からハタヨガを指導。呼吸法と瞑想、そしてポーズはゆっくりと丁寧に行いますので、毎週１回でも継続的に行う事で体と心に変化が起きてきます。
    お体を動かし易いこの季節に、ヨガの道具が揃ったキレイなスタジオで、ぜひ一度お試しください。
    美容・健康
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  • 残席1名★ヨガインストラクター養成コース個別相談★in OC

    ３月６日（水）からスタート１０週間のコース。全米ヨガアライアンス認定校のプログラムを終了後、協会認定インストラクターRYT200(Registered Yoga Teacher）の資格を取得します。
    ヨガを通じて様々な知識、経験を深め、人生に生かすツールを学びます。 個別オリエンテーションのご予約は電話で、お問い合わせ下さい。
    クラス体験: 毎週（火）ビギナー朝ヨガ 10:15-11:45（要予約）
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  • リンパティック顔ヨガ [A] ワークショップ

    ２月２１、２８日の２回（木）シリーズでの開催で、お顔のむくみ、目元のたるみなど、デコルテケアと目や口を動かすメゾットを習って、改善して行きましょう〜♪
    優しいレベル１のポーズとセルフリンパを組み合わせて、体のリンパ節へと老廃物を流して行きます。
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