びびなび : オレンジカウンティー : (アメリカ合衆国) Orange

• あぁ
• 2023/11/03 (Fri) 13:07
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Restless Leg Syndromeというやつですね？
Magnesiumのサプリ試してみてください。ドクター曰く。

• RLS
• 2023/11/15 (Wed) 19:18
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むずむず脚症候群、レストレスレッグス症候群(Restless Legs Syndrome)、下肢静止不能症候群、エクボン症候群(Ekbom syndrome)

男性よりも女性に多く、鉄欠乏性貧血の人によくみられる。
鉄分の不足による代謝異常、ドーパミン(ドパミン)の作用不足の可能性。
妊娠、貧血、透析治療、糖尿病、感染症、末端神経障害、睡眠時無呼吸症候群等との関連。

カフェイン、アルコール、ニコチン摂取を控える。コーヒー、紅茶、緑茶、チョコレート、コーラなど止めるか、または夕方以降は摂らない。
鉄剤やマグネシウム（ポカリスエットが効く事も）摂取推奨。

症状が軽いうちは温かいシャワーと冷たいシャワーを交互にあてる、立ち上がって歩き回る、マッサージ、冷やす、足枕、軽〜中程度の運動などで改善出来る事があります。
症状が重い場合は病院でドパミン系薬剤(使い過ぎると副作用があるので要注意)、非ドパミン系薬剤(神経に直接作用)等を処方してもらう事が出来ます。

• ガセネタ太郎
• 2023/11/15 (Wed) 22:58
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ふくらはぎにタイガーバーム塗ってみ

• 傍観
• 2023/11/16 (Thu) 15:55
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• 消去

ガセネタいいぞ！もっとやれ

• 発表！
• 2023/11/16 (Thu) 22:24
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2023年、名ゼリフ大賞は🥁

「お前タイガーバームの会社バカにしてるのか」

• 昭和27
• 2023/11/01 (Wed) 16:25
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これが適当なのか分りませんが、Tresurydiect　に行って、自分のアカウントに入ります。それからmanagedirectをクリックして、下の方にある銀行を加える　add　を押します。そこまでできたら、あとは新しい銀行の情報をいれるだけ。

ひょっとして自分のアカウントにも入れないのかな。

• ひょっとこ
• 2023/11/01 (Wed) 17:52
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自分の名義じゃ無いとか？

• 途方に暮れている人
• 2023/11/01 (Wed) 20:37
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#15
普通はそれでいいと思いますよね。民間金融機関のＣＤなんかのサイトは、そういう感じで簡単に登録銀行を変更できます。
ところが！
treasurydirectの場合、それだけではダメなのです。オンラインで追加登録すると「HOLD」になり、FS Form 5512に記入した上、銀行に行って署名を「公証」してもらってtreasurydirectに送れ、と言われるのです・・・。挙げ句に、銀行が認証できない、などと難癖をつけたメールを送ってくるのです。
たかが登録銀行の変更に、なんでそんな面倒がかかるのか・・・。

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/11/02 (Thu) 08:43
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弁護士を通してクレームしてみれば

• 昭和27
• 2023/11/02 (Thu) 09:55
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質問ですが、ACHを使ってあなたのアカウントに＄1とか入金して、それをあなたがtreasurydirectにレポートするっていう手順ですか。

• は？
• 2023/10/06 (Fri) 11:14
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今年の七月ごろまで４０１Kはうなぎ登りだったが、今は伸び悩んでいる。

同僚は30％contributionして、401Kだけでワンミリオン。

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/10/06 (Fri) 11:46
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自らの評判を落とすような書き込みはしないほうがよいのでは。

60　　もう引き出せる年齢に達したのでしょうか。

• 出歯亀
• 2023/10/06 (Fri) 13:34
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60

他人の生活が気になるのかい?

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/10/06 (Fri) 15:59
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個人で開くIRA（Traditional、Roth、Nondeductible IRA） への積立は合計で、
一年につき$6,000（2020/2021 年度の限度額。
50 歳以上であれば +$1,000 可能）までです。ただし、
その年の収入がこれ以下である場合、収入が限度額となります。
401(k) は雇用主によって提供されるプログラムなので何年間働いていると
401Kだけでワンミリオン。

63　
他人の生活が気になることはないが
書き込みが気になったので質問したまで。
書き込みが正確、不正確。
それをないがしろにしているひとは「可愛そうだな」と思える。

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/10/06 (Fri) 16:26
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63
60の書き込みについておかしいと感じたことはありませんか。

• ハテナさん
• mail
• 2023/09/15 (Fri) 19:11
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スゲーさん、UZAIさん！まさしくエンブンです。嬉しい。どこを探しても答えが見つからず、頭がムズムズしてどうやったら答えが見つかるのだろうって思いました。ありがとうございます😊結構好きなマーケットでリトル東京へ行くたびに行っていました。リトル東京もかなり変わってきましたよね。

• ハテナさん
• mail
• 2023/09/15 (Fri) 19:13
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昭和のおとっつあんさんもありがとうございます😊

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/09/16 (Sat) 09:24
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アメリカに来てからアルバイトをリトル東京でしていた時、
土曜日はいつもランチはモダンフォードの入り口に
簡単な惣菜屋があったのでいつも利用していた。
アルバイトは学校が午後12時に終わるのでバスで行くのでアルバイトは行けません、と伝えたら
来てくれる予定を組んでいるのでできませんでは困ります。と言われて
社長が学校が終わる頃車で月〜金は学校まで迎えに来てくれた。

• スゲー
• 2023/09/16 (Sat) 09:50
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私はOCSで働いたことあったなー

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/09/16 (Sat) 10:24
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OCSはニューヨークでOCSニュースを2週間に一度発行されてましたが
ロサンゼルスでは紀伊国屋で売ってましたね。

• now歯科
• 2023/08/19 (Sat) 18:20
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＞ナウいって何ですか？
＞１９８０年代の日本の女子高生の間で流行していたらしい。
１９８０年代のアニメ『風の谷のナウシカ』からの派生語で
ナウ、ナウイ、ナウシカと変形する。

• 令和のおぼっちゃま
• 2023/08/19 (Sat) 18:28
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1980年代の生き方を、もちだされても。
過去にしがみついて成長しない人間のように見受けられる。

• KUZU
• 2023/08/20 (Sun) 08:16
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ナウいって色んな意味があるのでは、
かっこ言い、あかぬけてる、最新を走るとか、ほかの人より
FASHIONがばつぐんとかその他もろもろ。
日本人の独特な言葉を短くするの得意中じゃん。

• m
• 2023/08/24 (Thu) 11:39
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リトル東京に漫画喫茶あったけど潰れてしまったな。英語の漫画喫茶ならVan Nuysにあるけど

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/08/25 (Fri) 16:12
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23　　1980年代の生き方を、もちだされても。
びっくりしたなもう〜

2020年代の生き方はどんなんだろう。

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/06/22 (Thu) 08:03
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自動的に残高から支払われているのなら出費はしなくても良いのでは。

• 昭和のおとっつぁん
• 2023/06/22 (Thu) 08:52
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出費をせずにギフトカード残高がけっこうあるので、自動的に残高から支払できる
ありがたいじゃありませんか。
使ったつもりで少ない金額でも貯金ができるでしょう。

• ニキ
• 2023/06/22 (Thu) 09:06
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質問の内容が分かりませんか？