表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | 独り言Plus(90kview/2874res) | フリートーク | 今日 00:44 |
---|---|---|---|
2. | 大谷翔平を応援するトピ(305kview/670res) | フリートーク | 2024/04/25 08:24 |
3. | うちの旦那だけ⁉️(1kview/63res) | フリートーク | 2024/04/18 21:41 |
4. | トーランス周辺で良心的なSinusドクターを探しております。(371view/1res) | お悩み・相談 | 2024/03/24 09:59 |
5. | ヘッドライトの曇り(1kview/35res) | お悩み・相談 | 2024/03/02 07:56 |
6. | 日本のコストコで買える電子ピアノについて(179view/0res) | 疑問・質問 | 2024/02/17 00:59 |
7. | 友達っていないとかわいそう?(14kview/127res) | お悩み・相談 | 2024/01/28 16:30 |
8. | OCエリア ウォーキング(1kview/2res) | アウトドア | 2023/12/01 09:50 |
9. | 悩み(3kview/37res) | フリートーク | 2023/11/22 07:31 |
10. | キリスト像(1kview/15res) | 疑問・質問 | 2023/11/13 15:55 |
旅先での便意の処理
- #1
-
- Michi
- 2018/03/15 02:58
汚いトビで申し訳ありません。 便秘で不規則で困ってます。 浣腸を毎朝してグループと行動しようかと考えていますがやった事がないので心配です。 アドバイス御願いします。
- #7
-
- 倍金萬
- 2018/03/17 (Sat) 16:31
- 報告
「汚いトビ」、大いに結構! 便秘の悩み、辛いです。私もおとっつあんと同じように運動のためのウォーキングを長時間するようになってから便秘は収まりました。ただ毎日仕事をされている若い方たちは、それほど運動のために時間もさけないので大変です。
食物繊維豊富な野菜を食べろと言っても、これも毎日続けるは難しく、青汁などを飲めばいいのですが1回1袋が1.5ドルもするので不経済です。私はその代わりとして普通のマーケットで売っている Meta Mucil を飲んでいます。これはオレンジジュース味の粉末で、これを大さじ1杯 1/2 Pint の水に溶かし飲みます。約15ドルの大きなボトルで計100杯以上の量が入っています。Meta Mucil は雑草の大葉子から作られているようで天然のものです。
- #8
-
- 倍金萬
- 2018/03/17 (Sat) 17:12
- 報告
汚い話ついでに、
私も昔、頑固も頑固、カチカチになったウンコが肛門手前の壁にセメダインで固定されたように、全身の力を最大限振り絞っても全然出ない時がありました。
ついに踏ん張る(自動)のは諦め、手動に切り替え爪を短く切った指にお湯で濡らし、肛門に指をじわじわと入れ、カチカチウンコを壁から放し指でゆっくり引っ張ったのです。
これで人生最大の危機を逃れることができました。あれ以来 #7 で言ったように運動と食物繊維の摂取で大きな便秘には遭遇していません。基本、前の日の食べ物は翌朝ウンコとして出ています。それもこれも毎朝仕事に行かないがため「なせる業」で大方の皆さんはさらに何かの工夫が必要でしょうね。
とにかく、運動を全然していない人はスクワッドでもいい、毎日少しずつ適度なウン動をしてしてみてください。
- #9
-
- ったく
- 2018/03/18 (Sun) 09:45
- 報告
お前はどこでも口出してくるな
還暦過ぎたじじいの話なんかなんの役にもたたんのだと早く気付けよ
- #10
-
- 倍金萬
- 2018/03/19 (Mon) 10:27
- 報告
旅先での糞詰まりは非常時なので浣腸や下剤服用も止むおう得ませんが、
やはり普段の心がけを怠らないように。まぁ、私も日本へ行った時など
時差の関係でタイミングを失く事はよくあります。
一度は羽田に着いた次の日には日本時間の朝から四国の道を歩いていたので、
もよおした時間に近くにトイレはなく、タイミングを逃すともうだめで
3日間糞詰まりとなりました。
4日目にやっと時差ボケからも回復し出発する朝にもよおしたのでトイレに座ったが、
お腹の動きはあるものの全然移動を感じない。もう気が遠くなるほど踏ん張り
続けているうちに、バンザーイ、でかくて固~いのが超ゆっくり出てきました。
そしてこちらに戻って来た時も逆時差ボケで2、3日不安定です。
- #11
-
- clear_one
- 2018/03/20 (Tue) 20:51
- 報告
大便 = BIG BEN ??
あの鐘を~~ 鳴らすのはあなた~~
体調管理は基本中の基本
大学卒業以前に卒業すべき事だよねw
ぷっ!
“ 旅先での便意の処理 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- ロサンゼルス・オレンジカウンティにお住いの方を対象に、精神科・心療内科診療、お薬...
-
カリフォルニアには毎年多くの日本人の方がいらっしゃいますが、慣れない海外での生活は決して簡単ではありません。カリフォルニアにお住いの日本人の方の多くが文化や言葉の壁、生活習慣の違い、日本の家族や友人との離別、現地の学校や職場への不適応などの様々なストレスにさらされています。強いストレスは気づかないうちに様々なこころとからだの不調を引き起こします。ストレスとは万病のもととも言われます。こんな症状はあ...
+1 (201) 809-3508精神科・心療内科医 松木隆志
-
- モンテッソーリ国際学園 モンテッソーリ国際学園は、モンテッソーリ国際学園は、2~...
-
モンテッソーリ国際学園は、2~3歳クラス、3歳~5歳クラス、キンダー、小学部のクラスを持つ日本語・英語を教えるバイリンガルの学校です。自主性や自立心を育む最高の環境で、モンテッソーリ教育の理念に基づいたクラスを設けています。モンテッソーリ国際学園は、子どもたち一人ひとりの人格を尊重し、子ども達それぞれが自己を形成していくプロセスをお手伝いする学校です。当園では、この自己教育力が最大限に引き出される...
+1 (714) 444-2733Montessori International Academy
-
- ≪日本語で丁寧な診療≫ アーバインのDr.Albert Saisho テレヘルス...
-
内科診療、人間ドック、健康診断、予防接種など。各種保険取り扱い。東京海上日動火災キャッシュレス・メディカルサービス提供医院。
+1 (949) 262-0080Albert E. Saisho, M.D.
-
- アーバインの会計事務所 - アメリカと日本の税務・会計において20年以上の経歴!...
-
アメリカ・日本で20年の実績を持つHiromi K. Stanfield、CPA。税務の修士号を有し、ビッグ4税務監査法人での経験も活かし、カリフォルニア州公認会計士として個人・中小企業の税務・会計をサポート。オンラインでの細やかなコミュニケーションを通じ、皆様の財務安定とビジネス成長を全力でバックアップします!
+1 (949) 281-1219Hiromi K. Stanfield, CPA Inc.
-
- お家で本格的ラーメン!こだわり抜いた麺が特徴の明星USAです。生麺ラーメン・焼き...
-
お家で本格的ラーメン!こだわり抜いた麺が特徴の明星USAです。生麺ラーメン・焼きそば・うどん・冷やし中華・沖縄そば・長崎ちゃんぽんなど 多彩な商品ラインナップが魅力です♪ アイディア次第で美味しさが無限に広がる「アレンジレシピ」も公開中!
+1 (909) 464-1411Myojo USA, INC.
-
- 個別オンライン補習校の<アイキャン>/日本の小学校担任15年以上/小中学の国語・...
-
アイキャン3つの特長①Keiko先生が創り出した独自の「絵文字メソッド」で短い時間で確実に漢字が定着します。②毎回レッスン後の絵本読み聞かせでは日本の図書館から豊富な絵本をチョイス。読み聞かせを楽しみにお子さま自らレッスンに参加したくなります。③良い先生との出会いで学力が飛躍的にアップ。15年以上日本の小学校で1~6年生を担任後ハワイで小学生の子どもを育てた経験から宿題無しでも確実に学力が定着しま...
元小学校の先生が教える 個別オンライン補習校 アイキャン
-
- OCヘアーサロン✂︎コスタメサのミツワより5分🚗日米🇯🇵🇺🇸で経験豊富な日本人ヘ...
-
日米で経験豊富な日本人ヘアスタイリストが日米などでの講習の高い技術と接客でお客様のヘアスタイルのお悩みはもちろん似合わせもご提供させていただきます。日本のトレンド話題のプロダクツも取り揃えています!・アジア人の赤みを抑え、綺麗なアッシュ系カラー♪・バレイヤージュ、ハイライト♪・イタリア製オーガニックヘッドスパ♪・酸性ストレート,白髪ぼかし,髪質改善トリートメントなどなど♪☆ フルフラットのYume...
+1 (949) 942-5420Sleek Hair Salon & Spa
-
- 日本語の一般内科 ・ 消化器内科、肝臓専門医。消化器系の癌が心配な方、胃腸炎、潰...
-
日本語で、気軽に何でも相談できるかかりつけの医院です。●こんな方は特にご相談ください食道癌、胃癌や大腸癌、肝臓癌、膵臓癌その他の消化器系悪性腫瘍が心配な方。B型肝炎やC型肝炎に罹患されているか、または心配な方。ノドの違和感、口臭、飲み込み困難、胸焼け、ゲップ、腹満感・腹部膨張感、胃痛。上腹部痛、下腹部痛、わき腹の痛みなど腹痛一般。背中・腰の痛み、消化不良。異常な体重減少または増加、便秘、下痢、吐血...
+1 (949) 654-8963オデッセイASC内視鏡センター・大原医院
-
- ✨保護者様に寄り添うたんぽぽ✨通園式チャイルドセンターではモンテッソーリ教育を軸...
-
『デイケア』バイリンガル育児といえばたんぽぽデイケア!当園は対面式、オンラインの両方のクラスを開講し、ご家庭にあったお好みのスタイルでお子様の成長を見守ります。夕方から夜間の一時預かり始めました!夜の9時までお預かり可能です!詳しくはお問い合わせください。通園式チャイルドセンターではモンテッソーリ教育を軸として、知育教育、日米の幼稚園を融合したカリキュラムで、お子様一人一人の成長に寄り添う教育を目...
+1 (949) 940-6160たんぽぽ
-
- 「感激」「感動」「感謝」、老舗の思いは熱い。喜多方で愛された味をそのまま海外へ。...
-
日本三大ラーメンの1つ喜多方ラーメン。中でも「喜多方ラーメン坂内」は一番人気で多くの方に愛される老舗です。 代々受け継がれてきた老舗の味を是非お楽しみください。「東北の蔵の里」と呼ばれる喜多方。 その喜多方に数あるラーメン店の中で「坂内食堂」は喜多方ラーメンの御三家の一つとして、雑誌やTV等で絶えず取り上げられています!会津盆地の気候と風土に育まれ守られてきた喜多方ラーメンの味を伝えるべく、麺、ス...
+1 (714) 557-2947Kitakata Ramen Ban Nai - Costa Mesa
-
- 遊びと体験を通して学ぶ場を提供する立夏幼稚園です。対象年齢は18ヶ月から6歳まで...
-
立夏幼稚園では、遊び、体験を通して、学ぶ環境を提供します。
+1 (714) 557-1669Ricca Children's Learning Center
-
- 日本の老舗ラーメンブランドのUS1号店グランドオープンしました!OCエリアのラー...
-
東京ラーメンアワード大賞等の受賞歴のある『麺魚』がプロデュースしたMUNCHIE軒Japanese ramenがアメリカにOPEN!お店一番のウリであるサーモンラーメンはサーモンの身以外で出汁をとっており、あっさりとした味わいで虜になること間違いなし。スモークされたサーモンラーメンは、香ばしさただよう味わいを堪能していただけます。アメリカで大人気の豚骨ラーメンもご用意◎気になる方はぜひ一度お越しく...
(714) 465-9729Munchie-Ken Japanese Ramen
-
- 🎊Orange Countyの絶品刺身&お寿司です!🎊宴会は大歓迎です!🌸メニュ...
-
🎊Orange Countyの絶品刺身&お寿司です!🎊宴会は大歓迎です!🌸メニューについては、弊社HPでご確認ください。🌸😊ご来店時「Vivinaviで見た」と伝えてください!
+1 (949) 200-9576Yuzu Japanese Sushi Bar
-
-
+1 (949) 540-1406WTC (Wheel & Tire Connection)
-
-
- 交通事故、企業法務・ビジネストラブル・不動産・雇用法・民事訴訟・エステートプラン...
-
事故による怪我、企業法務、契約書の作成やビジネス上のトラブル解決、エステートプランニング (リビングトラスト作成)、離婚、日本語書類のNotary(公証)など幅広く対応しています。お気軽にお問合せください。日系事務所には珍しく、民事訴訟の経験が豊富で交渉に強いことが特徴の法律事務所です。英語・日本語・中国語・スペイン語対応。**Paralegal and Notary cannot provide...
+1 (949) 293-4939キムラ ロンドン & ホワイト 法律事務所