表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | 独り言Plus(110kview/3029res) | フリートーク | 今日 09:02 |
---|---|---|---|
2. | 日本のコストコで買える電子ピアノについて(343view/1res) | 疑問・質問 | 2024/05/31 13:20 |
3. | 大谷翔平を応援するトピ(349kview/692res) | フリートーク | 2024/05/30 14:59 |
4. | うちの旦那だけ⁉️(2kview/63res) | フリートーク | 2024/04/18 21:41 |
5. | トーランス周辺で良心的なSinusドクターを探しております。(694view/1res) | お悩み・相談 | 2024/03/24 09:59 |
6. | ヘッドライトの曇り(2kview/35res) | お悩み・相談 | 2024/03/02 07:56 |
7. | 友達っていないとかわいそう?(20kview/127res) | お悩み・相談 | 2024/01/28 16:30 |
8. | OCエリア ウォーキング(1kview/2res) | アウトドア | 2023/12/01 09:50 |
9. | 悩み(4kview/37res) | フリートーク | 2023/11/22 07:31 |
10. | キリスト像(1kview/15res) | 疑問・質問 | 2023/11/13 15:55 |
悩み
- #1
-
- なみ
- 2023/11/02 22:52
よく寝る前に足がむずむずします。
足をじっとしてられなくて眠れません。
同じような方いらっしゃいましたら解決策など教えてください。
- #2
-
- あぁ
- 2023/11/03 (Fri) 13:07
- 報告
Restless Leg Syndromeというやつですね?
Magnesiumのサプリ試してみてください。ドクター曰く。
- #4
-
- RLS
- 2023/11/15 (Wed) 19:18
- 報告
むずむず脚症候群、レストレスレッグス症候群(Restless Legs Syndrome)、下肢静止不能症候群、エクボン症候群(Ekbom syndrome)
男性よりも女性に多く、鉄欠乏性貧血の人によくみられる。
鉄分の不足による代謝異常、ドーパミン(ドパミン)の作用不足の可能性。
妊娠、貧血、透析治療、糖尿病、感染症、末端神経障害、睡眠時無呼吸症候群等との関連。
カフェイン、アルコール、ニコチン摂取を控える。コーヒー、紅茶、緑茶、チョコレート、コーラなど止めるか、または夕方以降は摂らない。
鉄剤やマグネシウム(ポカリスエットが効く事も)摂取推奨。
症状が軽いうちは温かいシャワーと冷たいシャワーを交互にあてる、立ち上がって歩き回る、マッサージ、冷やす、足枕、軽〜中程度の運動などで改善出来る事があります。
症状が重い場合は病院でドパミン系薬剤(使い過ぎると副作用があるので要注意)、非ドパミン系薬剤(神経に直接作用)等を処方してもらう事が出来ます。
- #5
-
- ガセネタ太郎
- 2023/11/15 (Wed) 22:58
- 報告
ふくらはぎにタイガーバーム塗ってみ
- #27
-
- 発表!
- 2023/11/16 (Thu) 22:24
- 報告
2023年、名ゼリフ大賞は🥁
「お前タイガーバームの会社バカにしてるのか」
- #28
-
- RLS
- 2023/11/16 (Thu) 23:20
- 報告
こちらでオンライン診療出来るようです。
https://www.tawara-clinic.com/oj/disease04/
- #31
-
- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 10:14
- 報告
上記のオンライン診療は日本国内在住者の利用で、日本の住所を使わないといけなさそうですが
貼付薬ニュープロパッチはこちらではRotigotineになります。中等度以上で使うお薬です。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ロチゴチン
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-148338/rotigotine-transdermal/details
- #32
-
- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 11:18
- 報告
https://www.otsuka.co.jp/for-patients/information/assets/pdf/neupro_patch.pdf
- #37
-
- RLS
- 2023/11/17 (Fri) 21:13
- 報告
治療は不足した鉄の補充、ドーパミン受容体作動薬(ビシフロール、ニュープロパッチ)が使われます。
この薬が余り効かない場合は補助剤としてレグナイト
症状が夜間だけの場合は抗てんかん薬リボトリール、ランドセン、ガバペン
併用薬レグナイトは不快感、不快痛タイプのむずむず脚症候群に有効な場合あり。
遅寝、カフェイン、アルコールは症状を悪化させるので要注意。
- #38
-
- RLS
- 2023/11/22 (Wed) 07:31
- 報告
https://www.fureaikanpou.com/post/むずむず足症候群・周期性四肢運動障害(不眠症:その2)
“ 悩み ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 日本とアメリカ両方の免許を持つ獣医師、そしてスタッフが誠心誠意をもって日本語と英...
-
私たちは皆さまの大切になさっているわんちゃん、ねこちゃんの健康管理のお手伝いをいたします。飼い主様、その家族である動物たちのために、できる限りの最良のケアを話し合い、丁寧に対応させていただきます。日米の両方で最先端の獣医学を学んだ獣医師が高いレベルの医療を提供します。最新の医学的根拠に基づいた診断・治療・アドバイスに加え、その子に適した優しいハンドリングを行います。また、日本への帰国時の手続きに関...
+1 (949) 502-5531ソラ動物病院
-
- 在外子女教育のエキスパート・塾および日本語補習校で対面授業あり。小学生プログラミ...
-
日本語補習校のアフターキンダークラス~中学3年までのクラス授業と塾部門の個別指導を併設しています。塾部門は時間・曜日についてご相談下さい。途中入会で欠落した単元を補うなど、あらゆるニーズに対応いたします。日本語補習校は、日本語の苦手な生徒も楽しく学べるように指導しております。学習塾Pi:k(ピーク)とアーバイン日本語補習校の最大の特徴は、その「面倒見の良さ」につきます。子どもたちの質問に丁寧に答え...
+1 (657) 212-5377学習塾Pi:k アーバイン日本語補習校
-
-
+1 (949) 540-1406WTC (Wheel & Tire Connection)
-
- 東京・加藤レディスクリニック提携クリニック!自然周期体外受精専門医 Life I...
-
独自の考えで治療に取り組む不妊専門クリニックです。『できるだけ体に負担が少なくて、回り道をすることなく子どもがほしい』不妊治療を考えるとき、きっとそう思うはず。Life IVF Centerは東京、加藤レディスクリニックと同じく極力、排卵誘発剤を使わない『自然周期体外受精』を中心に、体にやさしい不妊治療を行ってします。また不妊治療のほか、婦人科検診も承っております。女性特有の病気や検診に関してご興...
+1 (949) 788-1133Life IVF Center
-
- *コロナ禍でも安心*アーバインにある環境豊かな少人数制の幼稚園です。
-
少人数制を生かし、一人一人の子供達に目の届く保護者様にとって安心な幼稚園を心がけています。こひつじプリスクールはアーバインの環境豊かな場所で日本語を学べます。集団生活の楽しさを教えることにもフォーカスしています。
(714) 717-5113こひつじプリスクール
-
- LAに2000年に設立された 国際結婚マッチメーキングサービスです。今年こそ結婚...
-
私自身がアメリカで経験した、国際結婚、国際離婚、そして国際再婚から学んだ事を踏まえて、Miwako's Asian Connctionの会員の皆様が幸せな結婚、そして幸せな人生を送れるように、きめ細やかなサポートをし続けていきたいと思っています。現在の会員数は約500人の小さな手作りのマッチメーカーです。
+1 (310) 927-8304Miwako's Asian Connection
-
- ロサンゼルス激安レンタカー!安心のサービスです、激安・格安のレンタカーをお探しな...
-
あおいレンタカー / AOI Rent a Car は、オレンジ・カウンティーのブレアに本店を構える、安心・格安のレンタカー会社です。ロサンゼルス国際空港まで無料送迎致します。ローカルエリア(ロサンゼルス・カウンティー、オレンジ・カウンティー、リバーサイド・カウンティー、サンバーナーディーノ・カウンティーのみ)にお住いのお客様の、無料送迎も可能です。ご希望のお客様には、お車のデリバリー、さらにお客...
+1 (323) 629-9097あおいレンタカー / AOI Rent a Car
-
- サウスコーストプラザにプライベートヘアサロンが新しくオープン!!プライベートサロ...
-
まるで、日本にいるような気の利いたおもてなしとアメリカのフレンドリー接客のコラボレーション!プライベートサロンだからこそできるサービスを心がけています。ぜひ一度ご来店ください。立地も抜群で日系スーパーまで5分!家族連れのお客様はヘアカットの間にサウスコーストプラザでお買い物!夜も明るいで安心!早朝もしくは夕方5時以降ご希望のお客様はテキストでお問い合わ下さい♪
+1 (949) 771-5502Sola Salons at South Coast Plaza
-
- 現地校の学習をサポートする学習塾です。渡米直後の方もお気軽にご相談ください。現地...
-
【GATEとはこんな現地校専門の学習塾です】・ 料金はチケット制(前払い制) 受講した分だけの料金です・ 自習時間がありインストラクターに質問することができます・ 現地校の学習サポートの豊富な経験でアドバイスができます ・ 現地校科目およびSAT/ACT/TOEFL等の試験に関して様々なレベルで指導ができます ・ やる気がでない子に勉強への興味を持たせることができます・ 成績を上げるサポートができ...
+1 (949) 636-9092GATE Tutoring Service
-
- アメリカで夢を実現させたいあなたへ 心理カウンセリングのごあんない
-
アメリカでの生活を楽しんでいますか。もし、思い描いていたようなアメリカ生活を送れていなければとても残念ですね。一度、私の心理カウンセリングをお試しになりませんか。日本とアメリカで専門家としてトレーニング・経験を積んできた州公認心理カウンセラーが、あなたがあなたらしく、よりしあわせに生きていただけるよう、効果的にお手伝いいたします。今すぐお問い合わせのお電話をください。お待ちしています。
+1 (714) 351-1151Midori Dekura / Marriage and Family Therapist #46171
-
- 自分だけのオリジナル結婚式を!経験豊富なプランナーがご予算に合わせた最高のプラン...
-
理想の挙式から、ご列席の方への観光プランニングまで。~「最高にハッピーな日の演出のお手伝い」が私たちの喜びです~一生に一度の晴れ舞台、悔いのない素敵な結婚式をイメージしましょう。「こんな結婚式ができるの?」ご予算に合わせた最高のプランを提案します。あなたのイメージを伝えてください、結婚のプロが現実に近づけます。
+1 (310) 951-1302I'z BRIDAL
-
- 習い事始めてみませんか?資格取得から趣味まで。理想のお稽古事、新しい人たちに出会...
-
オレンジカウンティー初の日系総合カルチャーサロンです。おかげさまで17周年、20種類の習い事の中からあなたの理想のお稽古見つかります。お友達作り、情報交換の場としてもご活用ください。時間でお部屋もレンタルできます。今できることを精一杯。全力で生きる。だから本当に大切な時間を有意義に使いましょう。心ときめく今、ラッキー、ハッピー、幸せナビゲーションのオレンジアイランドカルチャーサロンはあなたをいつも...
+1 (949) 685-7120Orange Island Culture Salon
-
- 西洋医学と東洋医学を融合した統合医療を行なう動物クリニックです。Dr. Miwa...
-
食事療法・漢方・鍼治療を中心に、なるべくペットの体に負担をかけない診療を行なっております。また、Dr. Miwa Kanbeは日本語を話しますので、安心してご相談頂けます。院内の Hemopet/Hemolife Diagnostics では、犬、猫、馬の年齢・ブリードに応じた甲状腺ホルモン検査、ワクチン抗体検査、 独自に開発したNutriScanを用いた食物アレルギー検査を行うことができます。●...
+1 (714) 494-1175Hemopet Holistic Care
-
- アメリカ在住日本人ならではの肌悩みを熟知し、スキンケア開発に反映させています!
-
医療レベルの浸透技術を活用したスキンケアで従来の化粧品でできなかった肌悩み解決を可能に。☑大人気マルチビタミン美容液、C serum☑17時間継続保湿が可能な化粧水、Qusome Lotion、☑優しく洗い上げるクレイ洗顔料Clay Washほか、アンチエージングに欠かせない攻めの美容液シリーズ、独自の技術で開発した女性のためのDr. Keller育毛シリーズなど美容に欠かせない製品をオンラインで...
+1 (888) 882-2220ビーグレン
-
- 保険のことなら私にお任せください!お見積もり無料!自動車保険、住宅保険、生命保険...
-
日本語対応、お電話で全ての手続きが可能です!·自動車保険·住宅保険·生命保険·コンドミニアム、賃貸住宅用保険·医療保険·ビジネス保険(レストラン、ホテル、アパートメント、美容室、ネイルサロン、医療オフィス、その他小売店やサービス業)·法人用保険·アンブレラ保険·バイク保険
+1 (949) 333-0271Farmers Insurance - Kitajima Agency