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การศึกษา / การฝึกหัด / กิจกรรมต่างๆ
美姿勢レッスンのご案内
姿勢の大切さは知っていても、ご自身のカラダの使い癖に気づいていますか? 日常どんな体勢でいる事が多いでしょうか? いつの間にか、サビついてしまったカラダと感覚を目覚めさせていきます。 正しいポジションでカラダを動かしていくことで、カラダの巡りをよくしていきます。いつまでもイキイキと若々しくありたいと願う方に向けたレッスンです。
このクラスはこんな方に向いています。
🔸 運動不足と感じている方
🔸 激しい運動ではなく、意識的に自然と美しくなりたいと願う方
🔸 身体の歪みが気になる方
講師: マスダアオイ
rfca 認定スペシャリスト
2013年より神戸ー芦屋で活動 2018年よりOCエリアで活動中
あなたのカラダは、あなた自身がケアするもの。 一生を共にするカラダを是非感じてください。 繋がりを感じると、カラダへの感謝が増してきます。 健康でいることの喜びは、周りにも伝わりますよ。
日時：2024年12月9日（月）午前10時～11時 レッスン開始時間に間に合う様にご参加下さい。
場所：三育東西学園アーバイン／コスタメサ校校舎
住所：271 Avocado St., Costa Mesa, CA 92627 コスタメサ SDA 教会内
費用：$20 現金をお釣りのないようにご用意ください。
持ち物：ヨガマット、フェイスタオル、水
申込：https://forms.gle/zjk1ahjPGCNWkkWS6
＊参加には事前登録が必要です。申し込みはこちらから以下のリンク、QR、三育東西学園ホームページより受け付けております。
＊現在治療中の方は医師の許可を得てご参加ください。
＊痛みや症状がある方はご相談ください。
平日／日曜日本語補習校 。キリスト教教育理念に基づいた「三育教育」で、知・徳・体の調和のとれた円満な人格の形成を目指す教育を行います。編入生募集中！詳しくはお問い合わせください。
- วันที่ลงทะเบียน : 2024/11/23
- วันที่โพสต์ : 2024/11/23
- วันเปลี่ยนแปลง : 2024/11/23
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 184 คน
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カリフォルニアには毎年多くの日本人の方がいらっしゃいますが、慣れない海外での生活は決して簡単ではありません。カリフォルニアにお住いの日本人の方の多くが文化や言葉の壁、生活習慣の違い、日本の家族や友人との離別、現地の学校や職場への不適応などの様々なストレスにさらされています。強いストレスは気づかないうちに様々なこころとからだの不調を引き起こします。ストレスとは万病のもととも言われます。こんな症状はあ...
+1 (201) 809-3508精神科・心療内科医 松木隆志
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モンテッソーリ国際学園は、2～3歳クラス、3歳～5歳クラス、キンダー、小学部のクラスを持つ日本語・英語を教えるバイリンガルの学校です。自主性や自立心を育む最高の環境で、モンテッソーリ教育の理念に基づいたクラスを設けています。モンテッソーリ国際学園は、子どもたち一人ひとりの人格を尊重し、子ども達それぞれが自己を形成していくプロセスをお手伝いする学校です。当園では、この自己教育力が最大限に引き出される...
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